5 СОВЕТОВ КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ЗИМОЙ?
Следуя Аюрведе легко поддерживать хорошее здоровье или, при необходимости, улучшать свое здоровье. Многие тысячи факторов, влияющих на наше здоровье, сведены в три основных функциональных принципа, или доши, что упрощает понимание Аюрведы. Эти три доши, Вата, Питта и Капха, контролируют как…