skip to Main Content
+380983809541 +380661725058 (Viber, WhatsApp) olena.makovetska@itravelmiles.com

КАК СОХРАНЯТЬ ЗДОРОВЬЕ ОСЕНЬЮ?

Осень - прекрасное время года, наполненное яркими красками, желтеющих листьев. Природа готовится к зимнему сну, воздух наполняется прохладой. В Аюрведе осень рассматривается как время перемен. Когда погода начинает ухудшаться, тело изо всех сил пытается защитить себя и сохранить равновесие. Согласно…

Читать далее

ЧТО АЮРВЕДА ГОВОРИТ О ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЯХ?

Чтобы сохранить здоровье нужно правильно питаться, соблюдать режим сна и двигаться. Движение жизненно важно для человека. Стул и диван-это главные враги на пути к здоровью. Аюрведические  тексты твердо заявляют, что главный инструмент на пути к здоровью и долголетию –это физическая…

Читать далее

АЮРВЕДА О ТРЕВОЖНОСТИ И БЕСПОКОЙСТВЕ

На самом деле некоторое беспокойство и стресс, возникающие в нашей жизни - это нормально, но как понять , что за гранью и требует восстановления баланса ? Когда тревога начинает захватывать вашу жизнь, это ненормально. Если это негативно отображается на отношениях…

Читать далее

МИФЫ И ФАКТЫ ОБ АЮРВЕДЕ

Аюрведа - одна из старейших форм медицины в Индии, история которой насчитывает более 5000 лет. Тем не менее, несмотря на все преимущества и большое количество последователей, в этой практике преобладает множество недоразумений. Итак, в попытке развеять неопределенность, вот некоторые из…

Читать далее

ОСТОРОЖНО!!!ПОМИДОР!!!

Лечебные свойства томатов понять непросто. С тех пор, как испанцы завезли помидоры в Европу, они стали предметом неоднозначных споров. Южная Европа сказала «да», обнимая помидор. Северная Европа сказала «нет», назвав помидоры «волчьим персиком», потому что они принадлежат к семейству часто…

Читать далее

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА С АЮРВЕДОЙ!!!

Большинство из нас слишком хорошо знают, как выглядит целлюлит-ямочки на бедрах, ногах и животе. И дело здесь не в лишнем весе.  Главная  причина –это вялость лимфатической системы-естественной системы детоксикации организма. Вот еще несколько факторов возникновения целлюлила: генетика (наследственные факторы), плохое…

Читать далее

КАК СТРОИТСЯ ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ В АЮРВЕДЕ?

Вместо того, чтобы постоянно думать о том, сколько веса вам нужно сбросить, подход Аюрведы к потере веса сосредоточен на здоровье всего тела. В первую очередь, он направлен на ускорение обмена веществ, восстановление функций организма и улучшение психического здоровья. Затем следует…

Читать далее

8 СПОСОБОВ СПРАВИТЬСЯ С ГНЕВОМ С ПОМОЩЬЮ АЮРВЕДЫ

Гнев - это нормальная здоровая эмоция для всех людей. Но проявление гнева иногда необходимо контролировать. Согласно Аюрведе, есть способы справиться с гневом. Согласно Аюрведе, гнев зависит от нескольких факторов и больше подвержены гневу: 1. Человек с доминантой Питты. 2. Люди…

Читать далее

ЙОГА ТЕРАПИЯ ИЛИ ЙОГА ЧИКИТСА И АЮРВЕДА

Санскритский термин для обозначения терапии - это чикитса, что буквально означает применение сознания (чит) или заботы. Йога-терапия называется Йога Чикитса. Тем не менее, чикитса как особый термин редко встречается в традиционных йогических текстах. В текстах о йоге болезнь упоминается как…

Читать далее

КАЛАРИ ТЕРАПИЯ

Калари Чикилса - это уникальное сочетание методов марма терапии, аюрведы и сиддхи. Калари Чикитса особенно эффективно используется при лечении ортопедических заболеваний, а также таких как артрит, мигрень, боли в спине, радикулит, боль в бедре, спондилез, пролапс диска, проблемы с суставами,…

Читать далее
Back To Top