КАКИЕ ОНИ ИНДИЙСКИЕ СЛОНЫ?

Известно, что индийские слоны, они же азиатские, очень общительные животные и проявляют широкий спектр эмоций. Они невероятно умны и выразительны. ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ Хобот этого слона не содержит костей и состоит из 40 000 мышц, что примерно в 62 раза превышает…

Читать далее

ПИТЬ МОЛОКО ИЛИ НЕ ПИТЬ?

Какова точка зрения Аюрведы? Аюрведа ясно утверждает, что молоко – в правильном количестве и качестве – очень полезно для нашего здоровья. МОЛОКО НАИВЫСШЕГО КАЧЕСТВА: Идеальное молоко в аюрведическом смысле-это молоко, которое дает ваша собственная корова. При этом ваша корова имеет…

Читать далее

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН АРБУЗ?

Арбуз — это хорошо известная ягода, самая распространенная в августе. Он сочный, освежающий, вкусный, питательный, богатый природными антиоксидантами и витаминами. Это самый безопасный натуральный диуретик. Диуретик – это средство, которое увеличивает диурез и выведение электролитов. Диуретик полезен при различных заболеваниях,…

Читать далее

КАК УЛУЧШИТЬ КРОВООБРАЩЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ АЮРВЕДЫ?

Многие из нас время от времени ощущают онемение или отсутствие чувствительности в пальцах рук и ног. Что это?  Это сигнал о том, что пора задуматься и уделить внимание улучшению кровообращения. С точки зрения объема, 7% веса человеческого тела приходится на…

Читать далее

ЯБЛОЧНО-ЛАЙМОВЫЙ СМУЗИ С ИМБИРЕМ И КАРДАМОНОМ

Когда летняя жара одолевает и хочется только пить, прекрасной альтернативой утолить жажду и немного перекусить станет смузи. Этот освежающий и восстанавливающий жизненные силы коктейль  с нотками лайма и летних специй избавит вас от чувства усталости. А также этот напиток поможет…

Читать далее

В ЧЕМ ПОЛЬЗА ЙОГИ?

Йога становится все более популярной в современном занятом и постоянно спешащем обществе. Слово йога происходит от санскритского корня юдж, что означает «сопряжение» или «объединение». Практика направлена ​​на создание союза между телом, разумом и духом, а также между индивидуальным «я» и…

Читать далее

КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ?

Многие из нас тратят большую часть своего времени и денег, пытаясь остановить признаки старения. Мы хотим, чтобы наша кожа оставалась молодой, наше тело оставалось стройным, сильным и гибким, а волосы густыми и блестящими. В нашем стремлении оставаться вечно молодыми имеет…

Читать далее

В ЧЕМ СИЛА ШАТАВАРИ?

Из всех трав в Аюрведе Шатавари является лидером для женского здоровья. Уроженец Индии и родственник обычной спаржи, шатавари — это трава, которую можно использовать как для репродуктивных и гормональных проблем, так и для подавления стресса и воспаления. Шатавари, также называемая…

Читать далее

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЖЕНСКИМ ЗДОРОВЬЕМ?

В Аюрведе женщина считается Шакти, Матерью и Источником творения. Когда мы говорим о женском здоровье, мы понимаем, что это охватывает множество различных вопросов на разных этапах жизни. Каждая женщина проходит через ряд глубоких изменений в течение жизни. Женские тела сложны.…

Читать далее

10 ОХЛАЖДАЮЩИХ ПРЯНОСТЕЙ ДЛЯ ЛЕТА

Летняя жара может привести к вялости, раздражению, усталости, потливости, тепловому удару и сыпи. Чтобы сохранить прохладу тела в жаркие летние дни, добавьте пряности в свой ежедневный рацион, они помогут охладить организм и предотвратить пагубные последствия палящего зноя. Пряности и специи…

Читать далее