Говоря о религии в Индии, сразу приходит на ум индуизм. Однако тибетский буддизм также процветает, особенно в горах северной Индии, недалеко от тибетской границы. Многие монастыри расположены в отдаленных Ладакхе, Химачал-Прадеше и Сиккиме. После того, как индийское правительство разрешило тибетским…
Согласно Аюрведе, когда плоды созревают и съедаются в надлежащее время они представляют собой чистый нектар. Сладкие, спелые фрукты обеспечивают организм ценными питательными веществами. В Аюрведе фрукты также ценятся за их способность очищать организм от токсинов. КОГДА ЕСТЬ ФРУКТЫ? Фрукты лучше…
Аюрведа - одна из старейших форм медицины в Индии, история которой насчитывает более 5000 лет. Тем не менее, несмотря на все преимущества и большое количество последователей, в этой практике преобладает множество недоразумений. Итак, в попытке развеять неопределенность, вот некоторые из…
Печень - один из наших самых жизненно важных органов, возможно, уступающий только легким и сердцу. Мы можем жить только с одной почкой или одним легким, и мы можем полностью отказаться от селезенки. Печень также синтезирует белок, производит важные ферменты и…
Главный принцип Аюрведы заключается в том, что разум, тело и дух неразрывно связаны. И цель состоит в том, чтобы способствовать хорошему здоровью (тела, разума и духа) посредством баланса, а не борьбы с болезнями с помощью лекарств и лечения. Аюрведа учит,…
Лечебные свойства томатов понять непросто. С тех пор, как испанцы завезли помидоры в Европу, они стали предметом неоднозначных споров. Южная Европа сказала «да», обнимая помидор. Северная Европа сказала «нет», назвав помидоры «волчьим персиком», потому что они принадлежат к семейству часто…
Большинство из нас слишком хорошо знают, как выглядит целлюлит-ямочки на бедрах, ногах и животе. И дело здесь не в лишнем весе. Главная причина –это вялость лимфатической системы-естественной системы детоксикации организма. Вот еще несколько факторов возникновения целлюлила: генетика (наследственные факторы), плохое…
Уже почти лето, и большинство из нас вздыхает с облегчением, когда холодные весенние дни сменяют более теплые и солнечные. Лето –это время Питта доши - огненного элемента, который управляет гормонами, пищеварением и другими метаболическими процессами. Дисбаланс Питты приводит к вспыльчивости…
Основываясь на принципах Аюрведы, огурец успокаивают Питта-дошу. Он обладает охлаждающими свойствами, а значить для лета-это лучший выбор. В огурце очень много воды и очень мало калорий, что поможет поддержать водный баланс, без ущерба для фигуры. Огурец оказывают очищающее действие на…
Состояние волос является отражением его физического состояния. В Аюрведе Ахара-Вихар (диета и образ жизни) - это два основных фактора, которые влияют на наше тело и здоровье наших волос. Нерегулярные диетические привычки, болезни и недостаток каких-либо витаминов и минералов влияют на…
Russian
English
German
Spanish
Ukrainian