ЧТО ТАКОЕ АМА И ЕЁ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ ТЕЛА И УМА
В Аюрведе есть понятие – ама (токсинов). Это своего рода «cлизь», которая накапливается в организме, когда продукты не полностью перевариваются или мы не регулярно опорожняемся. В случае слабого пищеварения (обычно из-за неправильного выбора диеты в течение длительного периода времени), пища…