skip to Main Content
+380442280348 , +380661725058 olena.makovetska@itravelmiles.com
Живите полной жизнью в преклонном возрасте.

Живите полной жизнью в преклонном возрасте.

Эффект йоги в старости.

В наше время суровая правда заключается в том, что старость — это бремя как для тех, кто находится на этом этапе жизни, так и для окружения и общества в целом. Дома престарелых — яркое напоминание об этой дилемме, поскольку в конце своей жизни пожилые люди все чаще оказываются в изоляции в пределах своих собственных домов.

Старость, благо или проклятье

Пожилое население, живущее среди нас сегодня, слабо с точки зрения обучаемости современным технологиям и физической активности. Это не делает их идеальными наставниками для поколений, которые идут вслед за ними. Тем не менее, было время, когда люди в их закатные годы были очень востребованы обществом за их мудрость, полученную многолетним опытом. То, чего они достигли в течение своей жизни, намного превосходило то, чем обладала молодежь, будь то с точки зрения силы — умственной и физической или знаний.

Все наставники в древности были пожилыми людьми и среди молодежи не было кто бы мог соответствовать их навыкам.

Троица Тьягараджа, Мутхусвами Дикшитар и Шьяма Шастри и святой Пурандара Даса остаются непревзойденными в классической индийской музыке( карнатик музыке) в то время как Дханвантари, Даттатрея Бхагаван, Сушрута Махарши и Чарака Махарши являются до сих пор почитаемыми именами в Аюрведе. Эти личности, даже в преклонном возрасте, продолжали освещать своим светом и наполнять благоговением окружающих. Молодые ученые, такие как Шанкарачарья и Свами Вивеканада были больше исключением из правил.

В прошлом старейшины были сокровищницей знаний, полученных годами обучения, анализа и отсеивания.

Неужели в наши дни старейшины не могут оправдать ожидания общества?

К сожалению, пожилое население не в силах быть самостоятельным там, где они должны быть независимыми, не говоря уже о поддержке для других. В конечном итоге они зависят от окружающих, стремясь к их состраданию. В основном сопровождаемая болезнью старость потеряла свое значение как сила, с которой нужно считаться. Сильное физически тело- это отражение хорошего психического здоровья. Несмотря на то, что лекарства могут лечить болезни, они не могут менять образ мышления.

Очень скоро мы придем на их место. Что нас тогда ждет?

Это только вопрос времени, когда мы столкнемся с теми же ограничениями, с которыми сегодня соприкоснулось наше старшее поколение. Пришло время спросить себя, что можно сделать? Именно здесь проявляется важность йоги. Когда мы физически здоровы, это позволяет уму усваивать уроки, которые приходят в старости. Жизнь становится благословенной и блаженной, если человек может использовать такую ​​возможность. Нынешнее поколение подвержено более серьезным проблемам, чем те, с которыми сталкивались их предки; механический образ жизни и безрассудные пищевые привычки, присущие молодому поколению, неизбежно скажутся на них, приведя их к непродуктивному существованию, которое не может быть источником радости для них самих или окружающих.

Актуальность йоги в пожилом возрасте.

Ежедневные практики пранаямы и йогических асан приведет к постепенному изменению в образе жизни.  Как только пищевые привычки будут приведены в порядок, все аспекты жизни вознаградят человека приятной старостью. Естественная смерть с чувством собственного достоинства несомненно станет вознаграждением за прожитую с силой и мудростью жизнь.

Комментариев: 0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back To Top