В ЧЕМ ПОЛЬЗА РОЗЫ?

Роза буквально успокаивает сердце и уравновешивает разум, усиливает положительные эмоции и усиливает переживание счастья и блаженства.

Роза традиционно используется для лечения депрессии и беспокойства. Возможно, именно поэтому роза является символом сердца — они тесно связаны. Роза усиливает положительные чувства, особенно любовь.

Можно приготовить варенье из лепестков роз (рецептами приготовления мы поделимся с вами в наших следующих постах)или розовую воду, использовать розовое масло, гидролат или просто заваривать чай.

ПРЕИМУЩЕСТВА РОЗЫ

ЗДОРОВЬЕ КОЖИ

Одним из самых известных преимуществ розы является ее воздействие на кожу. В форме розовой воды и  гидролата обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить покраснение раздраженной кожи. Это естественное вяжущее средство, помогающее сузить поры, тонизировать кожу и придать безупречный сияющий цвет лица. Розовая вода также содержит много антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами, которые помогают исцелить и успокоить кожу, помогают уменьшить морщины и поддерживать баланс pH кожи.

Натуральная антибактериальная розовая вода содержит фитохимические вещества; нерол, гераниол и цитронеллол, которые эффективны против многих штаммов микробов и бактерий. Это прекрасное натуральное очищающее средство, которое может бороться с прыщами и другими бактериальными кожными заболеваниями.

Розовое масло является чрезвычайно популярным ингредиентом во многих косметических препаратах для лица. Эфирное масло розы также является мощным антиоксидантом и чрезвычайно эффективно борется с признаками старения. Помогает регулировать уровень влаги в коже, делая ее упругой, увлажненной и здоровой.

Эфирное масло розы и вода обладают охлаждающим и противовоспалительным действием, что делает их хорошим средством от солнечных ожогов или укусов насекомых.

ДЕПРЕССИЯ, ТРЕВОГА
Было обнаружено, что розы, естественно поднимающие настроение, содержат определенные растительные флавоноиды, которые обладают антидепрессивными свойствами.

Нежный, успокаивающий аромат эфирного масла розы идеально поднимает настроение, помогает преодолеть стресс, тревогу и депрессию. Способствуя эмоциональному равновесию, помогает стабилизировать перепады настроения, ослабить нервное напряжение,  расслабить тело и разум. В 2009 году в исследовании эфирного масла розы приняли участие 40 добровольцев, которым через кожу вводили либо эфирное масло розы, либо плацебо. У тех, кто получил розу, наблюдалось большее усиление чувства спокойствия и расслабления, а также большее снижение частоты дыхания и артериального давления по сравнению с теми, кто получал плацебо.

Лучший способ –это приготовить горячую ванну и бросить в горячую воду несколько лепестков роз. Тепло высвобождает аромат роз, наполняя ванную комнату ароматом цветов и расслабляя разум и тело.

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Роза всегда была близка к женственности, нежно заботясь и поддерживая женщин во всех аспектах их репродуктивной жизни. Было обнаружено, что эфирное масло розы эффективно снижает тяжесть менструальных спазмов. Простое втирание разбавленного розового масла в живот в течение 7 дней до менструации может значительно снизить интенсивность и продолжительность судорог

Также было проведено исследование, чтобы выяснить, может ли регулярное употребление розового чая уменьшить возникновение и тяжесть менструальных спазмов. Исследование, в котором приняли участие 130 женщин, показало, что употребление розового чая не только уменьшило спазмы во время менструации, но также значительно уменьшило стресс и тревогу.

Во время менопаузы уравновешивающее действие эфирного масла розы на гормоны может помочь уменьшить приливы и сбалансировать настроение.

СПОСОБСТВУЕТ ПИЩЕВАРЕНИЮ.

Чувствуешь тошноту? Употребление розы может облегчить расстройство желудка, неприятные газы и вздутие живота, разгрузив пищеварительную систему. А также способствует восстановлению баланса здоровой кишечной флоры, где начинается большинство хронических заболеваний.

ПОЛЬЗА ЧАЯ

• усиливает пищеварительный процесс.

• лучший способ похудеть и избавиться от нежелательных жировых отложений

• Регулярное употребление розового чая полезно для укрепления иммунной системы и профилактики различных заболеваний.

• Розовый чай хорош для выведения токсинов из организма.

• Отлично подходит для ухода за кожей и волосами.

При заваривании в горячей воде, высвобождается большое количество антиоксидантов, витамина С, полифенолов, витамина А, различных минералов, нерола, гераниола, мирцена и кверцетина.

Заварите 2-4 чайные ложки лепестков роз в чайнике или кофейнике с кипящей водой (воды необходимо 200 мл). Дайте чаю настояться 5-15 минут. Процедите и наслаждайтесь!!!

Вы также можете добавить в чай немного меда и щепотку порошка корицы. Этот напиток поможет избавиться от лишних жировых отложений! Принимать желательно утром