skip to Main Content
+380442280348 , +380661725058 olena.makovetska@itravelmiles.com

7 удивительных достоинств семян кориандра: от борьбы с диабетом до улучшения состояния кожи

Кориандр, широко известный в Индии и часто используется в различных региональных кухнях для придания вкуса. В то время как свежие листья обычно украшают большинство блюд, семена и молотый порошок (масала) активно используются в кулинарии. Листья часто используются в сыром виде…

Читать далее

КУТИЯТТАМ – САНСКРИТСКИЙ ТЕАТР

Культура Кералы, ландшафт и аюрведа на протяжении многих лет привлекают людей со всего мира. Этот красивый штат Индии - страна исключительных форм искусства и ярких фестивалей. Кутияттам - хороший пример богатых культурных традиций Кералы. Эта форма санскритской драмы - одна…

Читать далее

УТРЕННИЙ ДЕТОКС ЧАЙ

Тысячи лет йоги традиционно выполняли утренние ритуалы детоксикации. Эти ритуалы являются частью системы исцеления, известной как Аюрведа. Детоксикация и утренние ритуалы настолько важны для Аюрведы, что многие практикующие стараются следовать утреннему распорядку, который может длиться несколько часов. Способы эффективной детоксикации…

Читать далее

10 СОВЕТОВ КАК НАЧАТЬ ПРАКТИКОВАТЬ ЙОГУ ДОМА

Посещение занятий йогой - отличный способ мотивировать себя поддерживать практику. Однако, когда дело доходит до создания устойчивой практики, важно развивать навык самостоятельного занятия йогой. Домашняя практика йоги - это как езда на велосипеде, а только посещение занятий - как езда…

Читать далее

ГРЕЦКИЙ ОРЕХ – ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Аюрведа дает нам невероятные знания, позволяющие включать тысячи трав и специй в наш ежедневный рацион. Аюрведа - это образ жизни, который стремится сделать исцеление и здоровый образ жизни нашими повседневными привычками. Аюрведа призывает делать выбор в отношении здоровья и образа…

Читать далее

5 СОВЕТОВ КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ЗИМОЙ?

Следуя Аюрведе легко поддерживать хорошее здоровье или, при необходимости, улучшать свое здоровье. Многие тысячи факторов, влияющих на наше здоровье, сведены в три основных функциональных принципа, или доши, что упрощает понимание Аюрведы. Эти три доши, Вата, Питта и Капха, контролируют как…

Читать далее

АЮРВЕДИЧЕСКИЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

Аюрведа многое дала миру. Секреты ухода за кожей из Аюрведы до сих пор актуальны. Женщины во всем мире хранят секреты красоты из Аюрведы, чтобы получить безупречную и сияющую кожу, густые и шелковистые волосы, подтянутое тело. Аюрведа - доказательство того, что…

Читать далее

Сиддха-медицина

Сиддха-медицина (тамильская читта или тамильский маруттувам) - это система традиционной медицины, зародившаяся в древнем Тамилакаме в Южной Индии. Традиционно считается, что сиддхары заложили основу этой системы лечения. Сиддхары были духовными адептами, которые обладали ашта-сиддхи, или восемью сверхъестественными силами. Медицинская система…

Читать далее

ЛИМОН И ВОДА – ПОМОЩНИКИ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ.

Иногда самые простые ингредиенты могут так положительно сказаться на нашем здоровье. Вода сама по себе приносит много пользы, но с добавлением лимона она наполняется питательными веществами, антиоксидантами, витаминами и минералами. Стакан теплой воды с лимоном – это хорошее начало дня.…

Читать далее

МАСАЛА ЧАЙ

Что может быть лучше чашечки теплого, душистого чая прохладным осенним днем ? Безусловно-это Масала чай. Что такое Масала? Масала означает специи. В Индии это слово может использоваться для обозначения любой отдельной специи или как термин, описывающий определенную смесь специй, которые…

Читать далее
Back To Top